q3EjrEdcVF52aH0aM38sTojUbCePeFnsTOZmya9J
Bookmark
태그지혜로운 엄마 라이프

ADHD 증상 완화에 도움되는 30분 유산소 운동 – 최신 연구

ADHD(주의력 결핍 과잉 행동 장애)는 집중력이 부족하고, 과잉 행동과 충동적인 행동을 나타내는 신경 발달 장애입니다. 주로 어린이에게서 나타나지만, 성인이 되어서도 증상이 지속되는 경우가 많습니다. ADHD 치료 방법으로는 약물 치료, 인지 행동 치료, 생활 습…

훈육 중 큰소리, 아이 뇌에 영향 줄까? 과학적 사실 살펴보기

많은 부모가 아이를 훈육하는 과정에서 감정을 조절하지 못하고 큰소리를 내곤 합니다. 특히 아이가 말을 듣지 않거나 반복적으로 문제 행동을 보일 때, 부모는 순간적인 감정에 휩싸여 소리를 지르게 됩니다. 그런데 최근 인터넷과 육아 서적에서 “훈육 중 큰소리를 내면 아…

방과후 수업 vs 돌봄교실 vs 늘봄교실 차이점

방과후, 돌봄교실, 늘봄교실은 모두 초등학교에서 아이들을 위한 프로그램이지만, 목적과 운영 방식에 차이가 있습니다. 아래에 각각의 특징과 차이점을 정리했습니다. 늘봄vs돌봄vs방과후 비교정리 방과후 수업 vs 돌봄교실 vs 늘봄교실 비교 정리 방과후수업 목적 : 아이…