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 영어 공부에서 가장 많은 학습자들이 어려워하는 영역은 바로 리스닝(듣기)입니다. 단어는 아는데, 막상 원어민의 말소리는 잘 안 들린다는 경험 한 번쯤 있으실 겁니다. 또 어떤 분들은 ‘많이 듣다 보면 언젠가 귀가 트인다’고 믿고 하루 종일 영어 영상을 틀어놓기도 하지만, 기대만큼 효과를 보지 못하는 경우가 많습니다.

리스닝은 단순 노출이 아니라 체계적이고 전략적인 학습법이 필요합니다. 이번 글에서는 영어 듣기를 처음 시작하거나, 혹은 어느 정도 했는데도 실력이 늘지 않아 고민하는 분들을 위해 영어 리스닝 공부법 BEST 7을 정리했습니다. 이 방법을 꾸준히 실천한다면 듣기 실력이 정체되지 않고 꾸준히 성장할 수 있을 것입니다.

영어 리스닝 공부법

리딩 실력과 리스닝은 연결된다

리스닝은 귀로만 하는 것이 아닙니다. 사실상 실시간으로 문장을 읽고 이해하는 과정입니다.

눈으로 읽어도 이해되지 않는 문장은 귀로 들어도 절대 이해되지 않습니다. 리스닝에서 중요한 것은 결국 배경 지식과 독해력입니다.

• 리딩이 약하면 리스닝도 막힌다.
• 직독직해 훈련을 통해 문장을 앞에서부터 끊어 읽는 연습 필요.
• 속독 연습으로 문장 처리 속도를 올려야 실시간 듣기에서도 대응 가능.

예를 들어 “Although the project seemed difficult at first, we managed to complete it on time.” 같은 문장은 뒤에서 해석하는 한국식 방식으로는 실시간 청취가 어렵습니다. 앞에서부터 끊어 읽는 습관이 리스닝 향상으로 이어집니다.

리스닝 공부를 한다면 반드시 리딩 훈련을 병행하세요.

흘려듣기의 함정

많은 사람들이 “영어는 무조건 많이 들어야 한다”고 믿습니다. 그래서 드라마나 영화, 영어 뉴스 등을 틀어놓고 다른 일을 하면서 ‘노출’만 늘리는 경우가 많습니다.

하지만 흘려듣기는 초·중급자에게는 거의 효과가 없습니다.

• 집중하지 않고 듣는 것은 뇌가 소리를 그냥 ‘잡음’으로 처리합니다.
• 이해가 안 되는 상태로 반복 노출해도 어느 순간 귀가 뚫리지는 않습니다.

물론 어느 정도 고급자라면 흘려듣기도 도움이 됩니다. 하지만 초·중급자는 반드시 집중 듣기 → 스크립트 확인(모르는 표현 & 단어 암기) → 발음 따라 하기 과정을 거쳐야 합니다.

즉, 무조건 양보다 질을 우선해야 합니다.

효과적인 3단계 리스닝 훈련법

리스닝 실력을 빠르게 끌어올리는 데 가장 효과적인 방법은 3단계 훈련입니다.

1. 스크립트 없이 듣기
   • 처음에는 텍스트 없이 들으며 어느 정도 이해되는지 확인
   • 문장을 받아적기(dictation)를 통해 들리지 않는 부분을 체크해 두기
2. 스크립트 확인하기
   • 들리지 않았던 부분을 글로 확인
   • 발음·강세·연음을 유심히 관찰
   • “내가 예상한 소리”와 “실제 원어민 발음”의 차이를 인식
3. 반복 듣기 & 따라 말하기
   • 특히 안 들렸던 부분을 여러 번 반복
   • 입으로 따라 말하며 소리와 리듬을 몸에 익히기

이 과정을 꾸준히 하면, 처음에는 잡음처럼 들리던 소리가 점점 익숙한 소리로 인식됩니다.

발음하는 만큼 들린다

많은 학습자들이 “아는 단어인데 왜 안 들리지?”라고 고민합니다. 그 이유는 단순합니다.

내가 발음할 수 없는 소리는 귀도 못 잡아낸다는 점입니다.

예를 들어, 원어민이 **“probably”**를 빠르게 말할 때는 probly 혹은 prally처럼 들립니다. 내가 이 소리를 실제로 발음해 본 경험이 없다면 귀로도 인식하지 못하고 그냥 지나가 버립니다.

또한 한국식 발음 습관 때문에 리스닝이 막히기도 합니다.

• 음절 수 늘리기: talk → 토크(X) → talk(O)
• 끝음절 과도 강조: milk → 밀크(X) → milk(O)
• 강세 무시: present (명사/동사) 차이를 무시하면 이해 불가

따라서 리스닝 향상을 원한다면 발음 교정을 반드시 병행해야 합니다. 내 입에서 낼 수 있는 소리만이 귀로도 잡힙니다.

소리 덩어리(청크)로 익히기

원어민은 단어를 하나씩 또박또박 말하지 않습니다. 항상 청크 단위(소리 덩어리)로 말합니다.

• I don’t know → I dunno
• It’s going to → It’s gonna
• You shouldn’t have → You shouldn’ta

청크 단위 학습의 장점은 다음과 같습니다.

• 원어민의 빠른 말하기에도 대응 가능
• 듣자마자 바로 의미를 이해할 수 있음
• 내가 말할 때도 훨씬 자연스러워짐

즉, 단어별로 소리를 해체하는 것보다 문장 패턴 그대로 덩어리로 익히는 것이 훨씬 효율적입니다.

동사 잡기 훈련

리스닝이 안 될 때 가장 큰 이유 중 하나는 동사를 놓치는 것입니다. 동사는 문장의 핵심을 전달하는 부분입니다.

예를 들어, “She finished her presentation successfully.” 라는 문장에서 finished를 놓치면 *주어(She)*와 *목적어(presentation)*를 들어도 무엇을 했는지 핵심 의미를 이해하기 어렵습니다.

리스닝 훈련할 때는 반드시 동사 구를 중심으로 문장을 캐치해야 합니다.

• 조동사 + 본동사 묶어서 듣기
• 시제 변화에 집중하기
• 동사가 들렸는지 점검하는 습관

꾸준한 루틴 만들기

영어 리스닝 공부법

리스닝은 단기간에 실력이 급상승하는 영역이 아닙니다. 꾸준히 쌓이는 훈련량이 곧 성과로 이어집니다.

추천 루틴 예시 (30분 기준)

1. 리딩 10분: 직독직해, 빠른 리딩
2. 리스닝 집중 15분: 스크립트 확인 + 반복 듣기
3. 발음·쉐도잉 5분: 원어민 발음을 따라하며 교정

작게라도 매일 실천하면 어느 순간 귀가 트이고, 말할 때도 훨씬 자연스러워집니다.

영어 리스닝 공부 시 체크리스트

영어 리스닝은 단순히 영상을 많이 본다고 늘지 않습니다. 핵심은 올바른 방법으로 꾸준히 훈련하는 것입니다.

• 단어별 집착보다 문장 전체 의미에 집중하기
• 무조건 많이 듣기보다 집중 듣기 + 스크립트 확인 병행하기
• 발음 교정으로 내가 낼 수 있는 소리를 늘리기
• 청크 단위 반복 학습으로 귀를 익히기
• 동사 구 중심으로 문장 이해하기
• 하루 최소 30분 이상 꾸준히 루틴 유지하기

이번 글의 영어 리스닝 공부법 BEST 7을 꾸준히 적용하면, ‘아는 단어인데 왜 안 들리지?’ 하는 고민도 점점 사라질 것입니다. 매일 조금씩이라도 올바른 방향으로 공부하세요. 어느 순간 영어 드라마나 뉴스가 귀에 들어오기 시작할 것입니다. 오늘부터 바로 실천해 보시길 권장합니다.

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